制作考研规划表可以按照以下步骤进行：
明确目标和时间节点
确定你的考研目标，例如考上理想的研究生院校和专业。
明确时间节点，包括报名、考试等重要日期，并倒推制定复习计划。
设计时间轴
以周为单位制定时间轴，细化每日任务安排。
考虑到备考周期较长，建议制作包含每周计划的总表格，并在每周细化到每日任务，以便灵活调整计划。
分科目和章节规划
按照横纵两个坐标轴制定计划表，纵轴是时间段，横轴是各门学科的具体章节。
针对前期系统复习，尤其是公共政治或某些专业课，将章节知识切分成若干部分，各个击破，逐步提高。
划分轮次
将复习计划划分为几个大的周期轮次，例如第一轮是基础知识的系统复习，第二轮进行习题、重难点、专题的巩固提高，第三轮是最后的冲刺和查漏补缺。
制定详细任务
根据艾宾浩斯遗忘曲线制定复习计划，将每天的背记内容填入表格，并设置长期记忆复习周期。
详细规划每个学科的学习任务，包括基础知识、强化训练、模拟测试和考前冲刺等阶段，并为每个阶段设置具体的学习目标与任务。
考虑个人学习习惯
根据个人的学习习惯与效率，合理安排每天的学习任务，例如有些学生在早晨学习效果最佳，可以将重头复习任务安排在此时。
灵活调整计划
定期检查复习进度，根据实际情况灵活调整计划，确保每周复习任务的完成。
收集和整理资料
收集考研所需的各种资料，包括历年真题、考研教材、辅导书籍等，为复习做好准备。
做好心理调适
保持积极的心态，合理安排休息和娱乐时间，确保在备考过程中保持良好的身心状态。
通过以上步骤，你可以制定出一个详细且合理的考研规划表，帮助你高效地进行备考，最终实现考研目标。
