考研究生相对容易的学校和地区的选择，可以考虑以下几个因素：
地理位置和区域经济
地理位置偏远或经济不太发达地区的院校：由于吸引力有限，报考人数较少，竞争压力较小。例如，中西部地区的部分高校如南昌大学、郑州大学等。
非热门城市的“双一流”高校：这些学校由于地理位置的限制和报考人数的减少，录取难度可能相对较低。例如，兰州大学。
学校类型和实力
非“双一流”或“985”、“211”高校：这些学校的报考人数相对较少，竞争压力也较小。例如，浙江工业大学等。
特色鲜明的非“双一流”高校：在某些专业领域具有很强的实力和影响力，但由于学校的整体知名度不高，报考人数较少。例如，东北财经大学等。
具体院校推荐
中央民族大学：北京地区相对容易考的一所985工程院校，报考人数较少，复试要求较高。
福州大学：虽然存在一些热门专业竞争激烈，但学校整体性价比很高，地理位置靠近海边，气候适宜。
辽宁大学：211大学，专业课容易考，研究生就业不错，特别是东北地区211大学，报考人数多，难度大，但提前准备有机会调剂。
宁夏大学：宁夏回族自治区的重点高校，学术声誉和教育实力较高，报考人数较少。
东北林业大学：211工程和985工程优势学科创新平台，以林科为优势，报考人数相对较少。
中国海洋大学：位于青岛，海洋学科实力强，报考人数相对较少。
西北农林科技大学：位于杨凌，农业学科特色明显，报考人数较少。
广东工业大学：广东省“211工程”省级重点大学，以工科为主，报考人数较多，但整体竞争相对较小。
兰州大学：985工程和211工程建设的大学之一，地理位置在甘肃，报考人数相对较少。
西藏大学、 青海大学、 贵州大学、 云南师范大学等：这些高校位于地理位置偏僻的地区，考研竞争相对较小。
建议
综合考虑个人兴趣和职业规划：选择报考学校和专业时，要综合考虑自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的学校和专业。
提前了解报考学校和专业的具体情况：包括学校的学术实力、师资力量、就业情况、复试要求等，做到心中有数。
关注报考人数和录取数据：每年的报考情况和录取数据是判断报考难度的重要参考，可以通过这些数据来选择相对容易上岸的学校。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!
