考研英语想要上45分，你可以参考以下建议：
单词积累
基础词汇：从基础单词开始，逐渐增加词汇量。
重复记忆：多次复习，至少复习四五遍才能记住大部分单词。
应用实践：在写作中积累单词用法，让单词组成有意义的句子。
阅读理解
真题训练：使用历年真题进行训练，注意时间分配和答题技巧。
阅读技巧：
先看答案选项再阅读正文，提高效率。
注意作者的观点和态度，避免主观臆断。
定位法：利用设问中的关键词定位原文。
同义替换法：识别并应用同义替换。
作文
大小作文：英语一作文共30分，英语二共25分。
小作文：注意格式和套路，争取拿到5分左右。
大作文：紧扣题目，层次清晰，争取拿到10分以上。
其他题型
完形填空：核心词汇是关键，运用排除法。
翻译：注意语言准确性和流畅性，争取4-6分。
总体策略
提前准备：基础一般的话，建议提前一年开始准备。
每日学习：保证每天都有单词和语法的学习输入。
真题精刷：多次刷真题，总结逻辑和解题技巧。
通过上述方法，结合持续的努力和正确的时间管理，上45分是有可能的。记住，持之以恒地练习和复习是关键
