三本考研调剂可以选择以下几种途径：
B区院校
可以选择B区的一些院校，如广西大学、云南大学等。具体院校需关注教育部公布的调剂信息。
校内调剂
同院校不同专业之间调剂：可以在同一所学校内，从一个专业调剂到另一个专业。
同院校不同院系之间调剂：可以在同一所学校内，从一个院系调剂到另一个院系。
校外调剂
调剂到其他院校的相同或相近专业。对于报考学术性硕士者，也可以调剂到专业硕士院校。
关注特定院校
有些大学可能会接受三本的调剂，例如鲁东大学。
建议
提前规划：提前了解并关注各高校的调剂政策和要求，以便及时获取调剂信息。
关注信息：密切关注教育部公布的调剂信息，以及目标院校的官方网站和研招办公告。
沟通联系：主动联系目标院校的研招办和相关专业导师，获取第一手信息和建议。
准备充分：在调剂过程中，确保自己的成绩和背景符合目标院校的要求，并准备好相关的证明材料。
通过以上途径和方法，三本考研的学生可以有效地进行调剂，增加录取的机会。
