考研初期，建议每天背40-50个单词，并利用中午或晚上睡觉前的时间进行复习，以巩固记忆。随着词汇量的增加，可以逐渐增加每天的词汇量，但一般稳定在每天背70个左右的单词，并复习20-30个不太熟练的单词。
此外，也有建议每天背60个单词，适应后可以慢慢增加，但最多不要超过80个，因为每天还需要复习前一天的内容。
对于需要记忆5500个左右考研大纲单词的情况，有建议每天背50-100个单词，例如上午背40个，下午背30个，晚上背20个，并在第二天早晨复习前一天的单词，以此类推。
另一种方法是每天记150个单词，这需要对这些单词进行详细的识记，包括发音、释义和重点例句，通过不断重复来加深记忆。
综合考虑，对于青岛考研的学生，以下是一个较为合理的建议：
初期：
每天背40-50个单词，并进行复习。
中期：
逐渐增加到每天70个单词，并复习20-30个不太熟练的单词。
后期：
可以保持在每天70个单词的基础上，根据记忆情况适当调整。
同时，建议定期进行自我检验，确保没有记熟的单词，并通过多种方法（如重复阅读、例句运用等）来加深记忆。
