理科生考研如果感觉理科成绩不理想，可以采取以下几种方法：
选择不考数学的专业
跨专业考研：可以选择不考数学的其他专业，如文学类、历史类、管理类、法学类等。这些专业虽然不考数学，但需要花费大量时间去理解和记忆专业知识。
选择考专业课的研究生专业：有些高校的专业课考试不包含数学，例如福州大学的无机化学专业。选择这些专业可以避免数学的困扰。
加强专业课学习
通读教材：仔细通读教材，理解知识点的内在逻辑和联系，而不仅仅是关注考试会考到的内容。
构建知识体系：通过构建学科框架，把各个知识点串联起来，形成一个完整的知识体系。
分析知识点联系：分析各个知识点之间的联系，从根本上掌握这些知识点。
制定备考计划
提前了解目标院校：了解目标院校的招生简章、专业目录、考试科目等信息，有针对性地进行备考。
制定详细计划：根据自己的实际情况，制定详细的备考计划，包括复习时间、复习内容、模拟考试等。
注重专业知识：深入理解并掌握相关理论和方法，加强英语和数学的学习和训练。
心态调整
坚定决心：从下定决心考研到坚持考研需要一个坚定平稳的心态。
心理调整：分享学长最后两个月的心理斗争以及调整方法，保持积极的心态。
身体素质锻炼
加强锻炼：部分专业对考生的身体素质有要求，因此需要加强身体素质锻炼，以应对可能的体能测试。
通过以上方法，理科生可以在考研中取得理想的成绩。选择适合自己的专业，制定合理的备考计划，并且保持积极的心态和良好的身体素质，是成功的关键。
