考研禁欲的观点并不是普遍适用的，它 取决于个人的身体和心理状态以及习惯。以下是一些支持禁欲的观点：
提高专注力：
禁欲可以帮助避免分散精神和身体能量，使注意力高度集中，从而更加专注于学习和备考。
增加睾酮水平：
一些研究表明，禁欲可能会增加人体内的睾酮水平，这有助于提高竞争力和自信心，同时保持清醒和集中注意力。
减轻压力：
通过避免各种诱惑和分散注意力的活动，禁欲可能有助于减轻考试压力，从而提高学习效果。
然而，也有一些观点认为禁欲可能带来负面影响：
导致紧张和焦虑：
过度的禁欲可能导致紧张和焦虑，反而会对学习和表现产生负面影响。
生理和心理需求：
人是肉体和动物，在调动了肉体与精神之后，欲望会变得强烈。完全禁欲可能会违反人的基本生理和心理需求，导致负面情绪。
个体差异：
每个人的学习策略和身体心理状态不同，因此禁欲是否适用因人而异。有些人可能会发现禁欲有助于提高备考效率，而另一些人则可能因此受到困扰。
建议
自我评估：首先，你需要评估自己的身体状况和心理状态，确定自己是否适合采取禁欲的策略。
适度控制：如果决定尝试禁欲，建议适度控制欲望，而不是完全戒绝。适度的禁欲可以帮助你集中注意力，但过度的禁欲可能会适得其反。
寻求平衡：在备考期间，保持适度的休息和放松同样重要。确保有足够的睡眠和娱乐时间，以维持身心健康。
找到适合自己的方法：每个人的学习方式和节奏不同，找到适合自己的备考方法才是最重要的。禁欲可能适合某些人，但不一定适合所有人。
综上所述，考研禁欲并不是一个必须的策略，关键在于找到适合自己的方法，保持身心健康，从而更好地应对考试。
