三本学生考研究生的策略和建议如下：
知识基础
三本院校可能在师资力量和教学资源上存在一定的差距，导致学生在知识基础上相对薄弱。因此，在备考过程中需要付出更多的努力来弥补这一差距。可以通过自学或参加培训课程来加强基础知识的学习。
心态调整
考研不仅是一场知识的较量，更是一场心态的考验。三本学生在面对考研时，可能会因为自身背景而感到自卑或压力倍增。需要调整好心态，以积极的态度迎接挑战。可以通过参加一些励志活动或与志同道合的朋友交流来增强自信心和减轻压力。
选择合适的辅导班
如果自身基础一般或较差，建议选择带有答疑督学的辅导班，这样可以帮助学生更好地规划学习、解答疑问和定期检测学习效果。高途考研等机构的带答疑督学班被许多学生认为效果不错。
院校和专业选择
三本学生在选择院校和专业时要务实，目标是先考上硕士研究生为主，而不是一开始就定下非985、211不读研的目标。可以选择一些相对容易考上的学校和专业，或者选择与自己本科专业相近的专业进行跨考。
备考策略与方法
选择合适的备考策略和方法对三本学生来说尤为重要。可以通过多刷题、使用学习工具、参加模拟考试等方式来提高备考效率。同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。
利用学习资源
可以利用学校图书馆、网络资源等途径获取考研相关的资料和模拟考试题。一些考研培训机构也提供丰富的学习资源和模拟考试服务，可以根据自身情况进行选择。
复试准备
在通过初试后，要认真准备复试，包括了解目标院校的复试流程、参考书目和面试技巧等。一些学校可能会提供复试辅导服务，也可以考虑参加这些服务来提高自己的竞争力。
通过以上策略和建议，三本学生可以更好地应对考研的挑战，提高上岸率。重要的是要付出足够的努力和时间，不断调整和优化自己的备考方法，最终实现自己的考研目标。
