考研前不建议减肥的原因主要有以下几点：
营养不足：
节食减肥会导致大脑营养不够，神经递质分泌不足，从而使人感到无精打采、记忆力减退，影响学习效果。
生理和心理压力：
考研期间本身压力很大，身体需要更多的营养和能量来应对复习和考试。过度减肥可能会导致营养不良、头昏、乏力等症状，这些都会对考研产生不利影响。
精力不足：
减肥可能会导致身体疲惫不堪，缺乏足够的精力去应对紧张的复习和考试。保持身体健康和精力充沛是考研成功的关键。
心理影响：
考研期间需要严格管控自己的饮食和生活习惯，这种自我约束可能会让人感到压抑和焦虑，影响心理健康。
因此，建议考研前以保持身体健康和精力充沛为主，不要刻意减肥。如果确实需要减肥，也应该在考研结束后进行，并且采取科学的方法，避免过度节食和过度锻炼。
