从含金量来说， 高考的含金量更高。高考是国家级统一招生考试，针对的是在校的普通高中生，其学历被广泛认可，且在求职、升学等方面具有显著优势。高考录取的学生注册普通本专科学籍，毕业时颁发国家承认学历的普通专科或普通本科毕业文凭。
相比之下，成人高考虽然也是国家承认的学历，但其含金量相对较低。成人高考主要面向在职的社会人员，学习形式包括函授和业余，不需要全日制上课，因此学习时间较为灵活。
总的来说，如果你希望在求职、升学等方面获得更高的认可度，并且有时间进行全日制学习，那么高考无疑是更好的选择。然而，对于在职人员来说，成人高考也是一个提升学历的有效途径，虽然含金量稍低，但仍具备一定的实用价值。
