联系考研上岸的学长学姐的最佳时间通常是在每年的5-6月或6-7月。这段时间内，学长学姐可能已经完成了考研，处于较为空闲的状态，或者即将离校，因此他们更愿意并且能够提供有效的帮助。
确定联系时机
在24考研结束后，即5-6月，可以开始寻找上岸的学长学姐。
6-7月是另一个较好的联系时间，因为此时学长学姐可能已经考完并且有空余时间。
寻找联系方式
可以通过本校资源，如询问辅导员老师获取直系学长学姐的信息。
加入相关的社交媒体群组，如QQ群或微博超话，搜索相关关键词如“院校+考研”。
在二手交易平台如某鱼上搜索相关信息。
联系策略
尽早联系可能更有助于获得帮助，因为越早联系，学长学姐的记忆越清晰，也越有可能提供帮助。
考虑发送邮件、短信或电话进行联系，其中邮件是最保险的方式，电话则是较为直接和快捷的方式。
注意事项
在出成绩之前，最好先不要联系，因为此时不确定能否进入复试。
出成绩后，尤其是确定能进入复试后，应尽快联系学长学姐。
复试前可以尝试面对面交流，复试结果出来前保持联系，结果出来后第一时间联系。
在请求帮助时，要尊重学长学姐的时间和意愿，避免过度打扰。
以上信息基于过往的经验和建议，具体情况可能因个人和年份而异。希望这些建议能对你有所帮助，
