体育考研的总分是 500分，具体科目和分数分布如下：
思想政治理论：
100分。
英语：
100分。
专业课：
300分。
需要注意的是，不同高校和专业的录取分数线可能会有所不同，具体分数线需要参考各高校的招生简章和复试通知。此外，体育考研的分数普遍较高，一般需要超过国家线二三十分才可以进入复试。
建议：
仔细研究目标高校的招生简章，了解具体的录取分数线和复试要求。
合理安排复习时间，重点攻克英语和政治两门公共课，同时注重专业课的复习。
参加模拟考试，了解自己的实际水平和薄弱环节，有针对性地进行提升。
