考研需要早起的原因主要有以下几点：
应对考试压力：
随着考研学生数量的增加，考试压力也越来越大。提前考试有助于减轻学生的心理压力，提高考试质量。
避免与其他大型考试冲突：
6月和7月是高考等重要考试的高峰期，提前考研时间可以避免与这些考试冲突，为学生提供更多的机会。
适应学生的时间安排：
研究生入学考试涉及多个学科，需要学生提前做好准备。提前考试时间可以让学生有更多的时间来准备和复习，提高考试成功率。
提高考试效率：
考研采取多科目、多轮次的方式进行，提前考试时间可以提高考试效率，确保每个学生都有足够的时间完成所有科目的考试。
保持规律作息：
坚持早起的学生通常能保持规律的作息，更好地利用一整天的时间进行学习。早起复习只是影响考研结果的部分因素，更重要的是在起床后高效开启一整天的学习。
利用早晨的高效记忆：
早上刚起床后，记忆力较好，利用这段时间背书效果更好。此外，考研是一场持久战，需要花费大量时间和精力，早起可以投入更多的学习时间。
心理暗示和仪式感：
早起能带来心理暗示，提醒自己“就现在开始”进入紧绷状态，有助于形成良性循环。同时，早起也能给自己带来心理安慰，增强自信。
提前准备和调整状态：
考研是心理战，提前备考可以帮助学生早早定下目标，集中精力，弥补与他人的差距。早做准备还能让学生在心理上占据优势，面对竞争激烈的环境更有保障。
建议
虽然早起有诸多好处，但并不是每个学生都适合早起。学生应根据自己的作息习惯和身体状况，找到最适合自己的学习节奏。重要的是保持高效的学习状态，确保在考试前能够充分准备。如果早起确实不适合自己，也可以选择其他适合自己的学习时间安排，关键在于保持学习的连续性和效率。
