考研分数提升方案可以从以下几个方面入手：
应考能力
列出在考场上可能影响发挥的问题和因素，并分轻重缓急解决。
比如，每门考试最后30分钟答题效果不佳，可以通过针对性训练提升5分，四门考试则可多考20分。
系统的备考能力
兼顾四科，确保每科每个类型题都得到充分备考。
每科每个类型题提升2分，四科总共可提升40分，核心在于备考管理。
消灭“答题失分”
审题要仔细，避免审偏，每科选择题和填空题审错一个题扣5分，四科总共可避免20分失分。
改善计算习惯和答题方向，减少抄错和计算错误。
定时多角度、多维度、立体化复盘
每天高效学习，消灭无效和低效学习，每天节省20%时间，60天可节省12天时间。
记录每天刷题、模考中错误的题目和背诵时无法提取的知识点，定期复盘，明确薄弱学科和具体问题。
计时刷题+模考
平时练习时计时刷题，每天至少两道选择题，模考每周至少一次，使用答题卡或A4白纸，找研友批改，算分。
“背+写”式背书
先写框架，再与背诵资料核对，查漏补缺，出声背诵内容，并在框架处做好标记，最后复习整体框架。
学会取舍
-现阶段不要研究偏难怪题目，把更多精力放在重点内容上，每道题最终达到原文复述的程度，时间不够至少记住关键词。
反复研究考研真题
反复研究真题，了解出题思路，掌握常考、必考知识点和答题技巧，提高答题效率和准确性。
集中火力攻克政治
最后阶段集中复习政治，多背政治原理和专业术语，了解时事政治，争取政治拿高分。
研究英语各题型技巧
总结英语各题型的解题技巧，多背模板，多写作文练笔，提高阅读理解解题能力。
做“计时训练”
合理安排答题时间，多做一些计时训练，避免考试时时间不够用。
注意劳逸结合
保持积极乐观的心态，坚持不懈，相信自己的努力会有所回报。
制定针对性复习计划
根据薄弱环节的分析，有针对性地制定复习计划，明确目标和重点，合理安排时间。
寻求帮助
请教老师或同学，寻求专业辅导和指导，及时解决遇到的问题和困惑。
参加专业的辅导班或课外培训
借助外部资源提高学习水平。
加强练习
多做真题、模拟卷和考研试题，加强对知识的运用和解题能力的培养。
调整心态
保持积极的心态，不要被低分影响到整体备考进度和信心。
备选方案准备
如果某个科目成绩难以提高到要求，及时考虑备选方案，比如选择设置有调剂专业的学校或备选其他专业。
综合能力提升
在提高单科成绩的同时，注重全面能力的提升，包括政治素养、外语能力、数学基础等，以保证整体竞争力。
通过以上这些方法，可以有效提升考研分数。建议结合自己的实际情况，选择最适合自己的方案，并持之以恒地执行。
