要在考研中不受他人影响，可以采取以下策略：
不和他人比较
专注于自己的复习：考生应该集中精力复习自己的内容，而不是与他人比较。通过对比昨天的自己，保持进步，形成良性循环。
设定合理的比较对象：如果需要与他人比较，选择报考同一档次院校的同学，避免过高或过低的期望。
减少干扰
远离手机和社交媒体：将手机静音或关闭社交媒体通知，以减少消息、点赞和评论的干扰。
寻找安静的学习环境：选择图书馆、咖啡馆或自己的书房等安静的地方进行复习，避免不必要的娱乐活动和社交聚会。
制定明确的学习计划
设定目标和优先级：明确自己的学习目标和优先级，并将其写下来放在显眼的地方，时刻提醒自己。
详细规划学习时间：制定每天的学习计划，规定每个阶段要完成的任务和时间安排，以掌控学习进度。
保持积极心态
积极自我暗示：经常给自己正面的心理暗示，如“我可以的”“我一定能考上”等，增强自信心。
情绪宣泄：当感到压力过大或情绪不好时，及时进行宣泄，如找朋友、家人倾诉或通过写日记、运动等方式释放压力。
寻求外部支持
与家人和朋友沟通：与家人和朋友保持良好的沟通，获得他们的支持和鼓励，他们的关心和理解可以带来温暖和动力。
避免过度关注他人
坚持自己的节奏：不要因为别人的进度而打乱自己的复习节奏，每个人的复习方式和情况都不一样，专注于自己的目标才能稳步前进。
通过以上策略，可以有效减少外界干扰，保持专注和积极的心态，从而在考研中取得更好的成绩。
