考研期间吃巧克力的原因主要包括以下几点：
补充能量：
巧克力含有丰富的糖分，可以迅速补充能量，缓解考生的疲劳感。
提升心情：
巧克力中的糖分和咖啡因有助于提升心情，缓解紧张和焦虑，使考生保持清醒和愉悦。
提供能量：
考试期间需要大量的脑力和体力，巧克力能够提供快速且持久的能量，帮助考生更好地应对考试。
增加饱腹感：
巧克力体积小，能量密度高，可以提供长时间的饱腹感，避免考生因饥饿而影响考试。
改善大脑功能：
黑巧克力中的可可固体含有黄烷醇等抗氧化剂，有助于提高大脑功能和减轻压力，改善血液循环，增强记忆力和注意力。
提神醒脑：
巧克力中的咖啡因和茶碱可以轻微地刺激中枢神经系统，帮助考生保持清醒和专注。
舒缓情绪：
巧克力的甜味可以放松心情，缓解考试紧张，提神健脑。
稳定血糖：
巧克力中的高糖分有助于保持血糖水平稳定，防止因血糖过低影响思维力和记忆力。
综上所述，考研期间适量吃巧克力可以提供能量、提升心情、增加饱腹感、改善大脑功能、提神醒脑、舒缓情绪和稳定血糖，有助于考生更好地应对考试。建议选择含有较高可可含量的黑巧克力，并在复习阶段的小食中添加，而不是在考试前的几分钟。
