对于考研有利的大赛主要包括以下几类：
英语类竞赛
普译奖全国大学生英语写作大赛：含金量高，被多所高校认可并作为保研加分项目。
全国大学生英语竞赛（NECCS）：由教育部高等学校大学外语教学指导委员会和中国外语教育研究中心主办，是考查大学生英语综合能力的竞赛活动，含金量较高。
外研社杯：英语类竞赛，适合英语能力较好的学生参加，许多大学承认该比赛加分。
数学类竞赛
全国大学生数学比赛：由中国数学会主办，旨在提高大学生的数学素养。
全国研究生数学建模竞赛：由教育部学位与研究生教育发展中心主办，是面向在读研究生的科技竞赛活动，对研究生群体具有重要意义。
数学建模类竞赛（如高教社杯）：已成为全国高校规模最大的基础性学科竞赛，具有很高的认可度。
科技和创新类竞赛
中国“互联网+”大学生创新创业大赛：由教育部与政府、各高校共同主办，是创新创业类竞赛，含金量高。
“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛：由共青团主办，分为创业大赛和课外学术科技竞赛，可以结合自身学科背景参加。
iCAN国际创新创业大赛：面向大学生创新创业的年度竞赛，是教育部质量工程支持项目之一。
其他专业竞赛
ACM等比赛：认可度普遍较高，能够体现学生的创新能力和实践精神。
科研实践经历和项目实践经历：对于复试有直接的影响，尤其是科研实践经历，有成果输出的往往会获得相应的加分。
建议
选择与报考专业相关的竞赛：参加与所学专业相关的竞赛能够更直接地体现你的专业能力和研究水平。
注重实践和创新：无论是科技竞赛还是创新创业类比赛，实践和创新能力都是重要的评分项。
提前准备：尽早了解并准备相关竞赛，积累经验和成果，以增加在复试中的竞争力。
通过参加这些竞赛，不仅可以为考研增加砝码，还能提升个人的综合素质和学术能力。
