在考研数学中，一个月内提升成绩是有可能的，但需要付出大量的努力和时间。以下是一些建议：
制定复习计划：
根据考试大纲和自己的情况，制定一份详细的复习计划，包括每天要完成的任务和时间安排。
重视基础知识：
快速回顾基础知识，确保自己对基本概念、公式和定理有深入的理解。可以通过课本或辅导书进行复习。
练习真题：
练习历年真题，了解考试形式和难度，同时找出自己的薄弱环节。建议从2013—2022年的真题中一套一套地去做，做完后对照答案，看看哪些题目做错了，哪些知识点没有掌握。
模拟考试：
模拟考试可以帮助你评估自己的复习效果，查漏补缺，同时提高应对考试的能力。可以每周安排一次模拟考试，严格按照时间要求完成题目。
寻求帮助：
如果遇到困难或疑问，可以向老师、同学或考研辅导机构寻求帮助，不要让问题积累。
保持良好的心态和状态：
避免过度焦虑和压力，保持积极的心态，相信自己的努力会有回报。
选择合适的资料和工具：
可以使用一些知名的考研辅导书籍和模拟题，如文登考研培训机构的书籍、启航、海天、海文、文都、文登、太奇等机构的资料。同时，可以利用一些在线资源，如知能行AI助手等智能诊断工具，帮助自己找到知识漏洞并制定练习方案。
总结反思：
每次做完题目后，花一些时间进行总结，反思自己的解题思路和方法，找出可以改进的地方。通过不断的总结和反思，可以巩固知识，提高解题能力。
通过上述方法，一个月内提高考研数学成绩是有可能的，但关键在于坚持和努力。希望这些建议能对你有所帮助。
