孩子考研没考上，作为家长或朋友，可以通过以下方式安慰他们：
表达理解和支持：
让孩子知道你感受到了他们的失望和难过，让他们感受到被理解和支持。
肯定他们的努力：
强调孩子为考研所付出的努力是值得尊重的，肯定他们的付出和坚持。
分享自己的失败经历：
让孩子知道失败是人生的一部分，家长可以分享自己过去的失败经历，帮助他们减轻心理负担。
鼓励重新审视目标：
帮助孩子思考下一步的选择，鼓励他们重新审视自己的职业规划和发展方向。
提醒失败不是终点：
而是一个新的起点，鼓励他们从失败中吸取教训，继续前进。
给予时间和空间：
让孩子自己慢慢地恢复情绪，不要急于求成，给他们足够的时间和空间去调整心态。
提议放松的活动：
如看电影、散步等，帮助缓解压力，调整情绪。
鼓励寻求帮助：
建议孩子与老师、同学交流，获取建议和支持，不要孤立自己。
强调优点和潜力：
让孩子相信自己有能力克服困难，看到自己的优点和潜力。
提醒关注身体健康：
保持良好的生活习惯和心态，身体健康是应对一切挑战的基础。
陪伴度过难关：
让孩子感受到家人的支持和爱，陪伴他们度过这段低谷时期。
帮助制定新计划：
鼓励孩子制定新的计划和目标，鼓励他们继续前进，寻找新的机会。
通过这些方式，可以让孩子感受到家人的支持和爱，帮助他们从考研失败的阴影中走出来，重新找到前进的动力和方向。
