考研期间吃糖有以下几个原因：
缓解紧张心理：
吃糖可以帮助考生缓解紧张情绪，使他们在考试时能够保持更好的心态。
提高大脑活跃度：
糖分能够迅速补充大脑能量，使大脑长时间保持兴奋状态，从而提高记忆力和思维敏捷度。
补充能量：
长时间的学习和考试会使大脑消耗大量能量，适当摄入糖分可以及时补充能量，避免因低血糖引起的头晕、注意力不集中等问题。
舒缓压力：
学校为考研学生提供糖果等小零食，旨在帮助他们缓解压力，增强信心，陪伴他们度过学习“持久战”。
提高集中精神：
适量摄入糖分有助于集中精神，减少因血糖波动带来的不适。
建议
虽然吃糖有以上好处，但也要注意以下几点：
适量摄入：过量的糖分摄入可能导致肥胖、嗜睡等问题，因此要控制摄入量。
适时摄入：在考试前适量摄入糖分，避免在考试过程中因血糖波动影响表现。
选择健康的糖：尽量选择低糖、高纤维的食物，避免过多摄入高糖、高热量的零食。
总之，考研期间适量吃糖可以帮助考生缓解紧张情绪，提高学习效率和考试表现，但要注意控制摄入量和选择健康的糖分来源。
