联系外校导师的方法如下：
通过学校官方网站查询
访问目标院校的研究生招生网站，通常可以找到导师的详细信息和联系方式，包括电子邮件、电话等。
使用电子邮件
给导师发送邮件是常用的联系方式。邮件内容应简洁明了，自我介绍，说明来意，并附上个人简历和成绩单。邮件标题可以标明“本科学校+姓名+学硕/专硕自荐信”。
建议使用自己大学的注册邮箱，这样显得更正式。
通过考研论坛和社交媒体
在考研论坛、研究生贴吧等平台上，可以找到其他考生分享的经验和导师的联系方式。
通过介绍和推荐
如果有认识的目标院校的学长、学姐，可以通过他们了解导师的情况，并获得联系方式。
直接联系导师
如果有条件，也可以直接去目标院校拜访导师，但这需要提前预约，并且要考虑到导师的时间和方便性。
准备充分的材料
在联系导师之前，务必准备好所有相关的材料，如简历、学术论文、本科成绩等，以便在邮件或面试中充分展示自己的优势和实力。
注意礼貌和专业性
无论通过哪种方式联系导师，都应保持礼貌和专业性，避免过于频繁的联系，以免给导师留下不好的印象。
提前准备和沟通
在初试通过后再联系导师，这样可以更有针对性地展示自己的能力和潜力。
通过以上方法，你可以有效地联系到外校导师，并为进一步的沟通和面试做好准备。
