做考研高数数一笔记的方法如下：
使用记忆树
利用关联性记忆法，将知识点以树状图的形式梳理，形成一个清晰的脉络。以数一为例，数一考查高数、线代和概率论与数理统计，可以准备三个本子，每个本子分成两部分：第一部分记录重要的公式、定理和关键的推导过程；第二部分记录错题，整理错题题型和各类题型的解题思路。
避免单一颜色和过度装饰
记笔记时不要通篇用一个颜色的记号，这样容易审美疲劳且查找不方便。可以使用不同颜色的笔来区分重点和次重点，但切忌全篇都是荧光笔。
有层次和条理
使用大标题和小标题来区分知识的层次，确保笔记有逻辑性和条理性。大小标题的序号要有区别，以便于后期复习时区分不同层次的内容。
留出空白
笔记不要写得过于紧密，要留出一定的空白，这样在后期复习时可以有更多的空间进行补充和思考。
个性化和实用性
笔记应该是自己思维过程的反映，而不是简单地抄写知识点。笔记应该适用于自己，自己能看懂就行，不必追求美观和工整。
结合大量习题
笔记的整理应该建立在大量的习题训练基础上，通过做题来巩固和深化对知识点的理解。
及时巩固和查漏补缺
在复习过程中，要定期回顾笔记，巩固已学过的知识，并查漏补缺，避免在同一个知识点上多次犯错。
记录心得体会和解题秘诀
每整理完一个题目后，记录自己的心得体会和解题秘诀，争取做到举一反三，这样可以帮助自己更好地理解和掌握知识点。
通过以上方法，可以有效地整理出一份适合自己的考研高数数一笔记，从而提高复习效率和成绩。
