会计实训中的收据应包含以下内容：
标题：
在收据上方的中央位置，写上“收据”字样，以区别于其他文件。
编号：
在标题下方，注明收据的编号，以便于查对和防止重复。
日期：
在编号下方，注明收款的日期，包括年、月、日。
交款单位（或个人）：
在日期下方，注明交款人的名称，以表明是哪位客户交的款。
金额：
在交款人下方，注明收款的具体金额，包括大写和小写数字。
备注：
如有其他需要说明的情况，可以在金额下方进行备注。
收款事由：
详细说明收到款项的性质或原因。
签名和盖章：
收据出具人签字或盖章，以确认收据的有效性。
```
收据
编号：XXXXXXXXXX
日期：XXXX年XX月XX日
交款单位（或个人）：XX公司
金额：人民币壹仟元整（¥1,000.00）
备注：收到XX公司交来的货款
收款事由：XX公司购买商品
收款人签名：__________
日期：__________
（收款单位盖章）
```
建议：
确保所有信息准确无误，特别是金额和日期。
使用清晰易懂的字体，避免使用口语化或不规范的词语。
根据需要注明收款事由和其他相关信息，以便日后查阅和核对。
