考研期间，考生们往往需要补充营养，保持精力充沛，以下是一些适合考研期间食用的汤水推荐：
鹌鹑煲玉米汤
功效：改善营养，增强记忆力，缓解精神紧张，改善便秘。
冬瓜煲生鱼汤
功效：补气血，养脾胃，增强记忆力。适合体质燥热者食用。
红薯小米粥
功效：健脾胃，补气血，补津液，治疗口干症。
莲子猪心汤
功效：益智安神，补血养心，适用于心神不宁，记忆力减退。
天麻鱼头汤
功效：对头晕、头痛，失眠健忘，记忆力减退有保健作用。
安神补脑汤
功效：补脑安神，调和气血。
罗汉果莲子剑花汤
功效：滋阴清热，去肺胃火，适合熬夜复习的学生。
茅根冬瓜红绿豆甜汤
功效：清热解暑，清心火，适合炎热考试季。
竹叶山楂麦冬乌梅茶
功效：夏日消暑，补充水分，增进食欲，润肺清心。
补气四神汤
功效：健脾和胃，养气祛湿，适合脾虚消化不良的考生。
核桃肉杜仲炖乳鸽
功效：补脑安神，温肺补肾。
川芎白芷煲鱼头
功效：驱头风，消肿止痛，补脑。
茉莉花鸡粒羹
功效：补虚健胃，提神醒脑。
西洋参芡实排骨汤
功效：补气提神，滋养生津，消除疲劳。
以上汤水均有助于考生在考研期间保持良好的身体状态和精神面貌。请根据个人体质和口味选择适合的汤品
