考研会让人头痛的原因是多方面的，主要包括 非疾病因素和疾病因素。
非疾病因素
睡眠不足：由于夜间学习时间过长，可能导致睡眠不足，身体过度疲劳，血液循环不畅，从而诱发头疼。
精神紧张：临近考试期间，精神过度紧张和焦虑，导致神经系统紊乱，引发头晕目眩和疼痛。
用脑过度：长时间学习导致大脑垂体处于过度疲劳状态，脑细胞活力下降，出现头痛、头晕眼花等症状。
疾病因素
偏头痛：可能由遗传、内分泌紊乱、环境改变等因素诱发，表现为头疼、注意力不集中、乏力等症状。
建议
保证充足睡眠：养成规律的作息习惯，避免长时间学习，确保每天有足够的睡眠时间。
放松心情：适当休息，听舒缓音乐，散步等方式调节情绪，避免过度紧张和焦虑。
合理安排学习时间：避免长时间连续学习，每隔一段时间进行适当休息和放松。
饮食调整：保持均衡饮食，适当摄入补脑食物如核桃、鸡蛋等，以缓解大脑疲劳。
药物治疗：在医生指导下，可以适当使用一些药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
通过以上方法，可以有效减轻考研带来的头痛问题，保证良好的学习状态和身体健康。
