制定护理考研计划可以按照以下步骤进行：
1. 明确目标与策略
确定考研目标，是提升专业能力还是职业发展。
明确考试科目和复习重点。
2. 制定详细学习计划
根据考试科目制定详细的学习计划，合理分配时间。
安排每天的学习时间，包括理论学习、实操训练和休息时间。
3. 优先级管理
将学习任务按照优先级排序，确保基础知识优先掌握。
4. 利用碎片时间
利用午休、下班后等碎片时间进行学习。
听音频课程或阅读专业书籍。
5. 避免多任务处理
专注于一项任务，完成后再转移到下一项，提高专注度和学习效率。
6. 定期自我评估
每隔一段时间评估学习进度，调整学习计划。
7. 保持健康生活习惯
保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。
8. 利用技术工具
使用日历应用设置提醒，或学习管理应用跟踪学习计划。
9. 建立支持系统
找到考研伙伴或加入学习小组，相互鼓励，分享资源。
10. 保持积极心态
保持乐观，面对困难时积极寻求解决方案。
具体时间安排示例
理论学习（6小时）：包括护理学基础、专业课、公共课等内容。
实操训练（2小时）：包括临床操作技能练习、模拟考试等。
早晚复习与总结：早晨复习前一天内容，晚上复习当天所学。
复习阶段划分
基础阶段：重点复习基础知识，参加辅导班，做练习题。
强化阶段：深化理解和记忆，进行模拟考试，强化大题背诵。
冲刺阶段：全面复习，做模拟题，分析错题，加强弱项。
注意事项
密切关注招生简章和专业计划，购买辅导用书。
报名研究生考试，进行现场确认。
调整心态，熟悉考试环境，准备复试。
以上步骤和策略可以帮助你制定一个有效的护理考研计划。请根据个人实际情况灵活调整计划内容
