要在考研英语二中取得45分，可以遵循以下建议：
制定复习计划
词汇积累：每天坚持背单词，可以使用快速浏览和记忆的方法，逐渐提高词汇量。
阅读理解：多刷真题，尤其是05-20年的真题，力争每个单词和句子都能翻译出来，同时注意总结不同题型的做题技巧。
作文准备：每天背诵模板和常用表达，确保在考试中能够迅速应用。
新题型和排序题：这部分也需要练习，争取拿到至少7分。
完形填空：有时间就看，没时间就直接选择，预计得分在3-5分之间。
做题顺序
考试时：建议先做小作文（15分钟），然后做阅读理解（80-90分钟），接着是新题型和排序题（10-15分钟），最后做完形填空（15-20分钟）。
具体技巧
阅读理解：
主旨题：使用串线法，抓首段和其余各段的第一句话，把其意思连接成一个整体，注意总结性提示词和转折词。
其他题型：根据题目类型，运用相应的解题技巧，如细节题、推理题等。
作文：
小作文：注意格式和礼貌用语，背诵常用模板。
大作文：多背优秀范文和常用表达，注意文章结构和逻辑性。
翻译：
注重句子结构和语法规则，尽量准确传达原文意思。
模拟考试
至少进行3次以上的模拟考试，总结经验和教训，调整答题策略。
时间管理
严格按照考试时间安排做题，确保每个部分都有足够的时间完成。
通过以上步骤和技巧，认真准备，多背单词量，多做真题，多背作文，达到45分的目标并不难。
