SRT（科研训练）对考研的帮助取决于个人的专业、目标以及参与SRT的具体内容和成果。以下是一些可能的帮助：
科研能力培养：
SRT可以帮助学生了解科研过程，培养科研思维和方法，对考研复试中导师看重的能力、可塑性等方面可能有所帮助。
加分项：
在某些情况下，参与SRT并在其中取得成果（如发表论文）可以在考研面试时作为亮点，增加录取概率。
实践经验：
SRT提供了实验室工作的实践经验，有助于学生适应研究生阶段的研究工作。
专业方向明确：
通过SRT，学生可以更早地接触和确定自己的专业兴趣和未来的研究方向。
然而，值得注意的是，并非所有专业和所有学生都能从SRT中获得同等的帮助。例如，对于语言类专业，SRT的帮助可能不如专业知识和实践活动来得直接。
综上所述，SRT可以为考研提供一定的辅助，但关键还在于个人的努力和成果。
