考研的社保通常指的是 包含五险的职工社保，具体包括养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。这是根据《中华人民共和国社会保险法》第五十八条的规定，用人单位应当为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记，并缴纳相应的社会保险费。
对于辞职考研的学生，可以选择将职工社保转为灵活就业社保，并继续缴纳基本养老保险和基本医疗保险。个人续保只需要缴纳养老金和医疗费用，基数以当地的平均工资为标准，不同地区有不同规定。
在考研过程中，考生需要提交社保证明，以证明其在报考点所在城市参加了社保并按规定缴纳了五险。这些证明文件可以通过所在单位的人力资源部门或财务部门进行查询和打印，也可以通过社保卡服务网点进行查询和打印。在提交社保证明时，考生需要提供社保卡或身份证等有效证件，以便核对身份信息。
建议考研学生在备考期间确保社保缴纳连续，以便顺利办理相关手续。
