考研调剂时，建议使用的邮箱是 稳定的个人邮箱，如网易163邮箱或新浪邮箱等。这些邮箱服务提供商相对稳定，能够确保在调剂期间邮件的及时接收和处理。同时，建议使用专业的邮件客户端或网页版邮件服务，以保证邮件格式的正确性和专业性。
在发送邮件时，应注意以下几点：
邮件主题：
邮件主题应简洁明了，例如“考生姓名-xx专业硕士调剂自荐信”，这样导师一眼就能看出邮件的意图和目的。
邮件内容：
邮件内容应包括个人基本信息、考研成绩、本科成绩单、个人简历及相关证明材料。务必保证内容真实、简洁、有条理。
附件：
如有必要，可以在邮件中附上个人简历、成绩单等相关材料，以便导师更全面地了解你的情况。
礼貌用语：
邮件中应使用礼貌用语，表达对导师的尊重和感谢，同时保持正式和专业的态度。
个性化：
可以在邮件中提及自己对导师的研究方向或课题的兴趣，以增加导师对你的好感。
检查与修改：
在发送邮件前，务必仔细检查邮件内容和格式，避免出现拼写或语法错误，确保邮件无误后再发送。
最后，建议不要使用QQ邮箱，因为有些老师可能会觉得QQ邮箱不够专业，且容易被视为垃圾邮件。
希望这些建议能帮助你顺利调剂到理想的研究生院校。
