选择考研的二外时，可以考虑以下几个因素：
个人兴趣：
选择你感兴趣的语言，这样学习起来会更有动力。
语言基础：
如果你已经有一定的语言基础，比如学过日语或法语，那么选择这些语言可能会更容易。
未来职业规划：
考虑你的职业目标，选择与你的专业或职业目标相关的语言。
考试难度：
不同语言的考试难度不同，英语和日语的考试难度相对较低，而德语、法语、俄语等小语种的考试难度较高。
院校要求：
不同高校对二外的要求不同，需要根据报考单位的具体要求来选择。
学习资源：
选择学习资源丰富、学习环境好的语言，有助于提高学习效率。
根据以上因素，以下是一些建议：
如果英语基础好，可以考虑选择日语或德语。日语入门较快，但难度会随着学习深入而增加；德语语法复杂，需要更多时间掌握。
如果英语基础一般，建议选择法语。法语语法相对简单，词汇量适中，与英语有较多相似之处，学习起来相对容易。
对于还没有上二外课的同学，将来打算考学硕的话，二外建议选择法语。
对于英语专业的学生，二外可以选择日语、法语、德语等小语种。
请根据你的具体情况做出选择
