考研每天什么时候跑步

根据提供的信息，考研期间跑步的时间安排可以如下安排：

早晨跑步：早晨跑步可能会影响当天的精力，因此，建议将跑步时间调整到下午，例如6:40至7:00。

晚上跑步：晚上跑步被认为更科学，因为它能让身体在一天的学习后得到放松，并且有助于改善睡眠质量。晚上跑步的时间可以安排在22:00至23:00之间。

请根据个人习惯和身体状况适当调整跑步时间，并确保运动强度适中，避免过度劳累。