考研前期之所以痛苦，主要原因可以归纳为以下几点：
生活习惯的改变
从懒散的状态突然转变到每天长时间学习，大脑需要适应这种转变，清除过去的娱乐和休闲，这会让人感到不适应和痛苦。
学习方法的不适应
许多学生在考研初期不知道如何高效学习，可能会感到使不上劲，不知道如何下手，这种迷茫和无力感会带来痛苦。
精神内耗
考研复习初期，学生面临很多未知和担忧，如数学难题、专业课进度等，这些担忧和不确定性会不断消耗学生的精力，导致精神内耗和疲惫感。
精力管理不合理
人们在一天中的精力分布不均匀，如果在精力低峰期进行难的学习任务，容易走神和挫败，影响学习效果。
专注力不够
学生往往试图同时处理多项任务，如看专业课的同时刷手机，这种多任务处理会消耗大量能量，导致明明学习时间不长却仍感到疲劳。
选择院校的压力
在选择报考院校时，学生往往陷入两难境地，担心自己考不上理想的学校，又看不上容易考上的学校，这种纠结和痛苦会持续一段时间。
未来不确定性
考研结果充满不确定性，学生担心自己的努力是否能得到回报，害怕失败，这种心理压力会严重影响学习效率和考试状态。
社会和家庭期望
学生在备考过程中会感受到来自社会和家庭的期望压力，这些期望可能会转化为对个人成就的追求，从而增加考研的压力。
缺乏有效的休息和放松
为了备考，许多学生牺牲休息和娱乐时间，长时间的高强度学习会导致身体和心理的双重疲劳。
性格因素
某些性格特质，如过于敏感、追求完美、喜欢攀比等，也会增加考研的痛苦感。
综上所述，考研前期的痛苦主要源于生活习惯的改变、学习方法的不适应、精神内耗、精力管理不合理、专注力不够、选择院校的压力、未来不确定性、社会和家庭期望、缺乏有效的休息和放松以及性格因素。要缓解这些痛苦，学生需要找到适合自己的学习方法，合理安排时间，调整心态，减轻精神压力，并寻求必要的支持和帮助。
