考研背书什么效果最好

考研背书的方法有很多种，每种方法的效果因人而异，以下是一些被广泛推荐的方法：

食堂：

开门早，冬暖夏凉，有饭吃。图书馆没有开门的时候食堂就已经开门了，并且食堂里面温度恒定不易感冒，还可以一边吃饭一边背书，充分利用时间。

校园小路：

空气清新，阳光温暖。散步背书法，摘掉口罩、换掉睡衣，一边来来回回地走一边背诵，防走神效果超好，背书效率MAX。

咖啡店、奶茶店：

空气香醇有氛围。咖啡店温度适宜，灯光较好，店里会放舒缓的音乐，一定程度覆盖杂音；奶茶店相对嘈杂一些，可以选择非节假日和饭点去，没有那么多人。伴随着咖啡提神的香气，背起书更精神。但不要坐沙发，容易犯困。

楼顶、天台：

空气清新，阳光温暖。校园的天台上背书，最大的优势是人少，天边泛起的鱼肚白和初生的太阳给一天都注满能量，中午或者晚上也不赶人。就是有些学校新盖的楼顶不让上，也不必强求，安全第一。楼顶晚上很黑很冷，常备小夜灯和热水袋，走路容易磕绊注意安全。

走廊、楼道：

挡风雨，离宿舍近。有多少同学就是在走廊上度过考研后期的!走廊和楼道确实有得天独厚的条件——挡风挡雨，有水有光，带个水杯+板凳，简直是第二个考研自习室。不过如果隔音不好，尽量动作小声，不要影响别人。

上午背诵：

最近发现，上午的背诵效果比其他任何时候都要好一些，后面打算上午的时间都用来集中背诵，这样会达到事半功倍的效果。

睡前背书法：

睡前1小时，背重点知识。这个时间看过的东西海马体会着重处理，所以建议挑自己不喜欢背的，平常背不下来的重要知识点去背诵。入睡前15分钟，听录音入睡。在睡前15分钟，你可以把你要背的知识录音或者播放电子课件声音，设置成15分钟播放时长。不建议把时间设置太长，长时间的播放可能会导致焦虑，不利于入睡。早起醒来45分钟回顾默写。醒来45分钟是记忆的黄金时间，去背诵或者默写昨晚背过的内容，进行加强训练，会记得更加牢靠。

尽量回忆法：

这个方法可以很好的把零碎时间利用起来，比如洗漱时、晚上睡觉前，都可以把当天背诵的内容在脑子里过一遍，出声或者默默回想都可以。如果遇到回忆不起来的内容，一定要及时查看，背诵重点，下次背诵的时候还可以再复习一遍。持之以恒下去，你会发现从第三轮、第四轮……记忆效果会发生质的飞跃。

以教代学法：

把自己想象成老师，知识点讲给自己听。每背一个新的知识点，尝试合上书把知识点讲出来。之后，根据“讲解”状况的反馈，重点回顾复习刚才讲解时卡壳的地方。对于那种背了好多遍依旧难记下来的知识点，可以在晚上回宿舍的路上或其它零散时间尝试着把它讲给自己的朋友听。

便签法：

把记不住的、易混淆的内容精简一下写在便签上（太长的也记不住），贴在你目光所及的任意地方。累的时候抬头瞅一眼，背一背，挺管用的。不过，别贴太多，重点多了反而没有重点。一步步来，这个知识点记住了再换下一个。