考研英语45分通常被认为是中等水平。具体来说：
中等水平：45分表明考生具备一定的英语基础，但可能不足以在竞争激烈的考研环境中脱颖而出。
答题技巧：掌握考研英语一的答题技巧，如合理分配时间、注意审题等，有助于提高分数。
不同专业要求：不同学校或专业对英语分数的要求不同，一些理工科院校或专业可能接受45分，但大部分专业或学校的分数线通常在50到60分之间。
国家线参考：近些年的国家外语线一般在42-45分之间，顶尖学校的分数线可能会更高。
提升建议：若要提升分数，建议加强词汇记忆、语法练习，并提高听、说、写各方面的能力。
需要注意的是，这些信息基于过往的数据和趋势，实际情况可能会有所变化。建议关注最新的考研动态和招生简章以获得最准确的信息
